Tuesday, 29 October 2013

Le jour où j'ai fait coucou au soleil 108 fois d'affilée

Pour ceux qui n'ont pas suivi, je me suis mise au yoga de manière assez intensive depuis que j'ai mis les pieds au Népal. Les effets positifs sont légions et pas toujours démontrables, mais pour vous en donner un seul, figurez-vous que désormais je peux toucher mes orteils sans plier les genoux ! Cela constitue un progrès majeur, étant donné que jusqu'à présent j'ai plutôt joué dans la catégorie "chêne hyper rigide" plutôt que "bambou flexible". Mais voilà, aujourd'hui, j'ai changé de catégorie...

Bref.

Mon club de yoga adoré, qui représente aujourd'hui ma bouffée d'oxygène, mon réservoir à bonnes copines et à inspiration, a organisé ce samedi 26 octobre un défi de taille. On s'est donc retrouvé à être une bonne trentaine de nanas, un mec, à enchaîner 108 Suryia Namaskar (salutations au soleil) non-stop. Ces salutations peuvent varier d'une ligne yogique à une autre, mais en gros, une salutation consiste à se tortiller dans une série de postures pour calmer le mental, réveiller le corps et les énergies (je rentre pas dans les détails). A faire 108 fois. 108, un numéro sacré que l'on retrouve dans plusieurs spiritualités, le 1 étant le tour (moi + toi + l'univers), le 0 étant le néant et le 8, l'infini.
Voilà dans les (très) grandes lignes. 

Le résultat ? Une grande fierté de ne pas s'être arrêtée en chemin, des courbatures multiples, et un immense état de zénitude :)

Sur la photo, je suis au fond à gauche à côté de la plante verte (à défaut de radiateur...), je regarde en l'air avec le T-shirt rose. C'est juste pour témoigner que j'y étais !


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